每 100 克
水 (克 ) | 61.46 |
热量 (大卡 ) | 238.0 |
热量 (千焦 ) | 996.0 |
蛋白质 (克 ) | 14.24 |
总脂肪 (克 ) | 18.8 |
灰份 (克 ) | 3.44 |
碳水化合物 (克 ) | 2.06 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 8.0 |
铁 (毫克 ) | 0.76 |
镁 (毫克 ) | 13.0 |
磷 (毫克 ) | 103.0 |
钾 (毫克 ) | 253.0 |
钠 (毫克 ) | 1240.0 |
锌 (毫克 ) | 1.72 |
铜 (毫克 ) | 0.05 |
锰 (毫克 ) | 0.032 |
硒 (微克 ) | 20.9 |
氟 (微克 ) | 41.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.554 |
核黄素 (毫克 ) | 0.192 |
烟酸 (毫克 ) | 3.254 |
泛酸 (毫克 ) | 0.49 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.35 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.87 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.9 |
维生素D (IU ) | 36.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.28 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.09 |
12:0 (克 ) | 0.09 |
14:0 (克 ) | 0.27 |
16:0 (克 ) | 3.89 |
18:0 (克 ) | 1.94 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 8.98 |
16:1未分化 (克 ) | 0.77 |
18:1未分化 (克 ) | 8.21 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.36 |
18:2未分化 (克 ) | 1.94 |
18:3未分化 (克 ) | 0.42 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 59.0 |
植物甾醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.112 |
苏氨酸 (克 ) | 0.565 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.485 |
亮氨酸 (克 ) | 0.943 |
赖氨酸 (克 ) | 1.032 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.355 |
胱氨酸 (克 ) | 0.107 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.451 |
酪氨酸 (克 ) | 0.403 |
缬氨酸 (克 ) | 0.51 |
精氨酸 (克 ) | 0.809 |
组氨酸 (克 ) | 0.419 |
丙氨酸 (克 ) | 0.77 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.198 |
谷氨酸 (克 ) | 2.141 |
甘氨酸 (克 ) | 0.781 |
脯氨酸 (克 ) | 0.64 |
丝氨酸 (克 ) | 0.569 |